原标题:【太子乐快乐汇】对宝宝生气 父母要把握“度”

生活中所有的妈妈大概都经历过宝宝不听话,惹自己生气的时候:你不让他趴在地上玩,他偏要;刚穿的干净衣服,你不让他玩沙子泥土,他偏要玩;你刚想睡着,不让他喊叫,他偏要对着你的耳朵喊;你让他快点写作业,他偏偏拖拖拉拉,如此种种,都让你“火在心头,一触即发”。而忍耐总有限度,总有控制不住情绪的时刻,“怒火”一旦爆发,有时对孩子大吼大叫,有时大打出手。事后看着宝宝恐惧的眼神和宝宝满脸的泪水又自责不已:不该对宝宝这么严厉,不该打宝宝,不该吓着宝宝!

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很多宝妈宝爸都有过这样的经历:明明不想对宝宝发怒,可是一面对这“小冤家”就控制不住自己的情绪,瞬间就对宝宝大吼大叫。一旦怒火过去之后,又会为自己的冲动行为感到深深的自责。面对这样的情况该怎么办呢?到底该不该对宝宝发怒?小乐就要来教各位宝妈宝爸如何控制怒气。

可是妈妈也非圣人,也有心情不好的时候,怎么样控制自己即将暴发的“怒火”,针对不同的宝宝,宝妈们大概都有自己的应对之策,下面我提几点建议,也许会对宝妈有所帮助。

昨日,一则警察绊摔抱娃妇女的视屏刷爆朋友圈:

对宝宝发火,你并非是坏爸妈

(1)深呼吸.同时双目紧闭在心里默想“发脾气对宝宝成长不利。为了宝宝的将来,请不要发脾气,不要发脾气……”

9月1日上午10时30分许,松江公安分局交警支队民警带领辅警在九杜路涞坊路附近对违法停车开展日常执法整治时,遭到一名违停女性车主的无理纠缠和推搡阻挠。民警在制止其纠缠的过程中,未顾及女子手中怀抱儿童的安全,将该女子摔倒在地,导致其怀中儿童跌落。

现在的宝妈宝爸比起过去更尊重宝宝的人格和尊严,他们学着小心翼翼地与宝宝相处,学习克制自己的怒火。

每位妈妈都爱自己的孩子,为了宝宝改掉一些习惯,妈妈也是愿意的。一位幼教专家说过“孩子如果经常和发脾气的父母生活在一起,长大了他就容易脾气暴躁,并且爱挑剔。”所以为了宝宝将来有个温和的性格,请你一定要压住自己的“怒火。”曾经在网上流转一个段子:当你的孩子惹你生气时,你在心里默念“是我亲生的”“是我亲生的”言下之意,你的宝宝是你亲生的,就不要生气了,和孩子生气,也是和自己生气。再说也许你气的不行时,宝宝转身就忘记发生什么事,自己又去别处玩去了。

一开始确实是妇女稍有蛮横,而后来两名“警察叔叔”的下手“快准狠”,直接按得妇女面部出血,对两三岁小孩的哭喊置若罔闻,确实让我这个吃瓜群众恨出了泪水,也感到一腔怒火难以遏制。

不过,人非圣贤,对宝宝发怒并非意味着你是一个坏宝妈,不要过于自责。如果你学会如何适当对宝宝发怒,你会发现这是宝宝成长所要经历的。

(2)转移注意力,强迫自己去做其他事情,而不是专注于宝宝的表现。

随后,上海市上海警方回应“民警绊摔抱娃女子”:粗暴执法是错误的,已对涉事警察进行停职处分。

宝妈宝爸有权利生气

有时宝宝也会察言观色的,他就做出一些事情引起你的注意,特别对于2周岁以内的宝宝,有时妈妈越不让他做某件事,他偏要做。我家二宝前一段时间,每晚上床睡觉时,只要以到床上,他就在床上撒欢打滚,由于天气比较冷,棉衣上床前已脱掉。担心他受凉感冒,就想让他钻进被窝里。我越让他进被窝,他偏不进,从床这头爬到床那头,又是大叫又是打滚,兴奋的劲头高涨。如果非得把他拉进被窝他就大哭大闹。于是我就采取他在床上撒泼打滚我不理不看,我装作看手机,有几次他看我不理他了,他反而不疯了,自己打滚玩一会儿就睡觉了。

事情也算是对大众有了一个好的交待。

每一个精神健康的人都有生气和愤怒的情绪,宝妈宝爸们当然也会有。当宝宝的行为给你工作和生活造成了困扰,你当然有权利指出他的错误,让宝宝意识到他的行为让你不开心了。

(3)当宝宝实在是做不着调的事情,而不听妈妈劝诫,继续我行我素。对于2岁以下的宝宝,就不要再说教,而是立刻把他抱到别的地方转移宝宝注意力,宝宝一会儿就会忘记刚才发生的事。对于2周岁以上的宝宝,你可以严肃的说出“不要再这样,否则我真要发脾气了!”记住必须是严肃的,但也不要常年挂在嘴上,否则孩子看你光刮风不下雨,时间久了你的话语就失去了威力。

不过,事情即使有了结局,我们也应当从中吸取教训,以让同类事情不至于再度上演。

不可避免会产生情绪

(4)如果宝妈看到孩子的行为你实在无法忍受,实在控制不住自己,对宝宝发火了,也不要太过于自责。妈妈也是凡人,也有情绪失控的时候。火已经发了,再后悔再自责也于事无补了。所以就请妈妈发火以后认识自我,反思一下这次发火行为。等到下一次孩子行为再让你无法忍受,再有冲动发火的时候,学会怎样克制自己的情绪。

所以我们再来看看事情的经过,分析分析原因吧:一开始,是抱娃妇女因为违停招整治而心生怒气,对警察进行控诉和推攘,警察不堪其辱,一时气起,不顾妇女怀中幼儿,一个绊摔,致使妇女幼儿重摔在地。结果是,妇女自己被按得受伤,小孩跟着受惊吓,警察被停职。

每次对宝宝发火后,我们总会下决心不再生气,然而这种决心一点也没用。强行积压愤怒,可能最后会导致情绪失控,或许一开始只是想指责宝宝的错误,最后会失去理智辱骂宝宝。

只要是有孩子的家庭,父母管教孩子时,让孩子养成好习惯时,不可避免的会出现一些不愉快,孩子想过无拘无束的生活,父母总想给孩子立一些好的“规矩”,以此让孩子将来走入社会能懂得一些行为规则,人情世故。孩子和父母的想法总是在矛盾中纠缠,父母难免会说出不该说的话,做出不该做的事。所以父母有时间时还是多学习一些育儿知识,在知识的海洋里,你会发现很多方法既能让自己管理好自己的情绪,又能让孩子少一些痛苦,同时又减少了自责的状况。

一件小事引起了一场轩然大波,当真的原因就是,当事人都被自己的情绪-愤怒操控了。

从不发怒是轻视或溺爱

再想想,很多人几乎都是在愤怒的情绪下做出了连自己都后悔和无法原谅的事情。而当你处于某种角色中,若是不能控制的怒火,就会给自己带来不可预估的后果,如这位执法的警察,一时间不仅让自己成为人民公敌,也让整个警察队伍蒙上了羞,甚至再次挑起人民对当权和执法者的对立情绪。而幼儿的母亲,一点小事

宝宝不会感激你从不会对他发脾气,因为他感觉不到你对他的重视。其次如果他做错事,你也不发火,这种纵容会让宝宝难以学会分辨是非。

,动辄生气, 将会使她这怀中幼儿在童年时期蒙受多少心理阴影,
成长过程中又要承受多少难以抚平的伤害。

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可见,学会控制愤怒的情绪,对于和谐的生活,美好的人生,做好自己的角色,下一代的顺利成长,有多么重要的作用。

发怒要把握“度”

那么,究竟如何才能控制好自己的愤怒的情绪呢,做好它的主人呢?

教育宝宝,也需要适当发怒。但这并非鼓励宝妈宝爸们随意对宝宝发怒,发怒是一件需要成本的事情,具有破坏力,事后你必然要付出更多的代价。你可以用发怒说出你的真实想法,但绝不能把工作、或是其它人对你的怒火强加在宝宝身上。

左岸文集有一篇文章,对这个有比较详细的介绍。我们来看看吧。

同时,要记住你的发怒只是要告诉宝宝“我的忍耐力是有限的,别再这样下去”,发怒要做到有教育意义,所以发怒时千万别做这些:

文章写到,专家将愤怒分成6种类型,并提供了破解之法。耐心地读完下面这些文字,管理愤怒便不是一个难题。当中的爆发型愤怒就是当时警察所表现出的愤怒情绪,而当中的习惯性愤怒则是这位抱娃妇女所表现出来的愤怒情绪。当然另外4种业一并抄录上,以备不同读者的不同需要。

辱骂或者羞辱孩子

愤怒类型1:爆发型

当宝妈宝爸说出“为什么总是那么不乖”、“我为什么要有这样的宝宝”……这些话会刺伤宝宝的内心,怒气平息后你要付出更大的努力去修复你们的关系。

爆发型愤怒的症状:“如果你再这样/你再试试,我就。。。。。!”也许把你逼到爆发的边缘并不容易,但当这一刻真的来临时,便会地动山摇,身边人都想逃离。

发牢骚、翻旧账

你为什么容易暴怒:如果你从来没有被教过如何处理愤怒,那么你可能会习惯性地忍住怒气,直到你无法忍下更多的怒气。渐渐地,你的“怒点”便会很低,一触即发。有很多人是火爆脾气,一遇不顺心的事,肾上腺素会突然上升,导致愤怒突然爆发,更不用说有更糟糕的事情惹他生气。

无论大人或宝宝,都讨厌翻旧账,这完全不能帮助宝宝认识到自己的错误。

暴发型愤怒的恶果:很难有人在愤怒的同时还能有同情心。所以在暴怒时,你通常会说出很多让自己事后后悔的话或是做出很多事后无法弥补的举动。所以这位警察绊摔妇女时都不管妇女手中的幼儿了。

发怒也需要掌握技巧

如何改变这一点:

不掌握技巧,你的发怒不仅毫无教育意义,还会给宝宝造成伤害。首先,当你感觉情绪即将失控,随时会对宝宝发怒,可以试着去减轻其它负面情绪,避免情绪叠加。

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等待怒气消解。研究表明,愤怒所持续的时间不超过12秒钟,就如暴风雨一般,爆发时摧毁一切,但过后却风平浪静。所以如何度过这关键的12秒,让怒气自然消解非常重要。深呼吸,或者在心中默数10个数,当你做完的时候,你会发现,其实你已经没有那么生气了。

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