唠叨是女性的天性,是家庭生活的调味品。在婚姻生活中,唠叨是女性和丈夫交流的一神方式,这里蕴涵着很深的感情因素,在我们的生活中必不可少,只是唠叨也需要掌握一定的方式

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本节目由喜马拉雅联合制作播出。大家好!欢迎来到美丽的心灵花园,解除心理困惑,我是心理咨询师、高级婚姻情感咨询师张霞。欢迎大家收听由美丽花园和喜马拉雅共同制作播出的系列节目《聪明女人婚姻法则》,也欢迎大家关注我的微信公众号,美丽花园心理咨询,今天是这套系列节目的第六集: 
让男人知道你爱他,聪明女人会表达,善沟通。

唠叨是女性的天性,是家庭生活的调味品。在婚姻生活中,唠叨是女性和丈夫交流的一神方式,这里蕴涵着很深的感情因素,在我们的生活中必不可少,只是唠叨也需要掌握一定的方式方法,否则很容易让“爱意”转成“倦意”令对方心生厌烦。

上帝造人,将原本是一体的男女分开,各居一地,我们于茫茫人海之中苦苦寻找着另一半,最后终于与其相遇,相知,相爱并组建了家庭。这种“十年修得同船渡,百年修得共枕眠”的感情,却因现实生活的纷争和我们的喋喋不休,而轻易的走向破灭。

本节主要讲夫妻之间的沟通问题。夫妻之间的沟通是非常重要的,前面我们讲过,高特曼里论的技巧里有朝向对方的能力,拥有冲突管理的能力等,讲的都是沟通能力。

唠叨是爱意的体现

有关幸福的婚姻,有几个地方还是值得大家去学习的。

夫妻关系也是一种人际关系,而且是一种特殊的亲密关系,那就是以情为基础。所以夫妻沟通的特殊之处就是要以“爱为基础”,夫妻沟通的基础是情,家庭是讲情的地方,不是讲理的地方,以情为重,不要过分的讲究死理,过分的坚持原则,硬生生,冷冰冰,伤了夫妻感情是得不偿失的。

唠叨是女性内心渴求被认可被重视的信号,究其心理,女人的唠叨看似对丈夫的责备,其实是一种心理的宣泄,更是对他的那份感情的依赖。如果爱说话的妻子一旦不唠叨了,没有了对丈夫的关注和与他交流的渴望,那就说明她对丈夫的感情出现了问题。

一  千万不要喋喋不休的唠叨。

男人在工作中听完领导的训斥后,回到家希望自己能耳根清净,喋喋不休是对幸福婚姻的伤害,唠叨是在一点一滴给婚姻挖掘坟墓。

如果大家有看过《战争与和平》,《安娜卡列妮娜》,就应该知道他的作者托尔斯泰。

托尔斯泰和他夫人的婚姻生活非常的幸福美满。他们有充裕的财富供生活所需,他们有着崇高的社会地位,处处受人尊敬和爱戴,他们有着可爱的孩子,共享天伦之乐。这样的幸福生活令所有人羡慕。

后来,托尔斯泰突然觉得自己的著作对公众是一种误导,会让读者崇拜战争,于是他就变成了另一个完全不同的人。他专心于宣传和平,号召人类停止战争,呼吁全人类联合起来消灭贫穷。

他决定跟随耶稣的脚步,把自己的财产,赠与穷人,然后自己耕种、伐木养活自己。

然而,他的夫人,喜欢富足的生活,想掌控着众多的财产和金钱,同时她也渴望显赫的社会地位,而托尔斯泰的对这一切,却一点兴趣也没有。仍然按照自己预定的计划生活。

于是妻子开始喋喋不休的责骂托尔斯泰,最后甚至用自杀来威胁托尔斯泰。可想而知他们的夫妻关系最后变得非常的糟糕。

9992019银河国际,最后托尔斯泰离家出走,死在了一个车站里。是妻子的喋喋不休使他精神失常,离家而去。

家庭里不管是男人还是女人,喋喋不休会砌成他们婚姻的坟墓。

夫妻是情人是爱人,所以要注意多说情话,让对方知道你爱他。很多的夫妻感情越来越平淡,就是因为没有情话。中国人都讲究含蓄的爱,觉得表达爱很不好意思,有的说老夫老妻了,还谈什么情和爱呢?!实际上谈爱很重要,很多的夫妻关系有问题,有隔阂或者出轨,都是因为你没有达到对方的情感需求,夫妻之间太平淡了,他感受不到你爱他,没有价值感和存在感,在亲密关系里是要讲究情感浓度的,这是你们之间相亲相爱的程度,如果没有甜蜜的情话,那夫妻之间是不是少点什么呢?我们要学会表达爱,不吝去表达爱。不妨把日常的唠叨变成情话,再加上一些夫妻之间亲密的话语,还有你们两个之间的小爱称,这都会让你们的关系充满了温馨和爱的感觉,让婚姻生活有滋有味。

但是,话说多了便淡如水,乏味的水不是甘露,不但滋润不了男人的心,反而会引起反感,甚至会引起矛盾和争吵。

二  尊重对方的行为方式。

每个人都有自己的思维方式和行为方式,强迫家人按照自己的观点行事,将会为此付出沉重的代价。

与人打交道的首要原则就是,不要干涉他人特殊的行为方式,因为,这些行为方式能使他快乐。

很多人的婚姻很糟糕,一个重要的原因就是,他们将自己的意愿强加于对方。其实人性就是这样,我们总觉得自己是正确的,别人应该顺从我们。

所以生活中有很多人会要求配偶像自己一样会做饭,会叠衣服;会一次次的警告对方不要大声说话;会一遍遍地告诉配偶,不要用手机进行无意义的聊天……

其实你越是批评,对方越是喜欢这么做,最后会因为争吵让生活变得死气沉沉,甚至会导致婚姻破裂。

每个人都有自己独特的行为方式,尊重和相信对方,你的婚姻生活就能幸福美满。

另外一些聪明的女人,不光只对着老公表达爱,还特别会在外人面前夸老公。比如我认识的一位电视台主持人,她不光形象好,情商也高。跟她聊起来的时候,只要提到她的丈夫,她就会各种夸。这不是虐狗也不是炫耀,这可能已经是她的一种生活习惯了,所以她的婚姻生活非常幸福,那种幸福就是要溢出来的。

唠叨有道,莫让“解语花”变成“唠叨婆”

三  学会欣赏对方。

许多浪漫的婚姻最终破裂,一个重要的原因就是那些无用的,令人心碎的批评。给家人真诚的欣赏和赞美将会得到意想不到的收获。

曾经有家庭关系研究专家说过,大多数男人心目中的理想伴侣是这样的:能够被自己的魅力所诱惑,知道奉承自己,让自己感到很优越,能激发自己的虚荣心。

男人希望自己有魅力,充满吸引力,女人则希望,自己的穿着得到欣赏!

男人女人所思所想不同,但是,能够真诚地去赞美对方,欣赏对方,这是我们拥有幸福婚姻生活中你一定要做到的事情之一。

人无完人,我们不完美,我们的爱人也都不完美,每个老公都有缺点,我们嫁的并不是完美的人,但我们是因为他的优点才爱上他的,所以面对老公的缺点要学会包容,面对老公的优点要学会欣赏,在过日子中要学会分享对他的喜爱和钦佩,不要老盯着老公的不足,而且我们要用正面积极的视角,用正面积极的方法去解决问题,两个人有矛盾,有问题时,拥有冲突管理的能力。

每个男人都渴望身边有枝善解人意地“解语花”。当自己烦恼时,女人能够恰到好处地温言宽慰。然而,一些女人也很苦恼,因为往往一步之差就会令自己送上的关切被男人当成不合时宜的无用唠叨。

四  关爱生活中的细节。

在许多婚姻破裂的案例中,大多数并不是因为什么惊天动地的大事,而是由于一些生活上的细节,正如“千里之堤,毁于蚁穴”!

女人对生日和纪念日的重视,就跟男人对权利的渴望一样强烈。所以作为丈夫你的一生可以糊涂,但是妻子的生日和你们的结婚纪念日,一定一定要记得。

婚姻就是有无数的琐事组成,随意的忽视生活中的细节,最终得到的整个家庭生活的悲剧。

在我们的生命里,所有经过的事情只有一次。所以,你现在,能做些什么或者能对别人表示赞美和感谢,就立即去做,不要拖延,忽视,因为我们不会再次从这里经过!

夫妻之爱与日常的相处息息相关

唠叨是一种艺术,但依然要遵循原则:

五  对待伴侣有礼貌。

我们都会对陌生人彬彬有礼,我们不会未经朋友同意而私自拆开他的信,我们也不会随意窥视他人的秘密。而对我们的伴侣,却毫无顾忌地这样做。我们经常仅仅因为一点微不足道的小错,指责,羞辱我们的伴侣。

这种情况,朋友们是不是司空见惯?

现在,当你回到家进入屋子的时候,必须将鞋脱在门口,这并不是为了保持屋里的干净,而是一种习俗,我觉得这也是在告诫我们不要把自己的烦恼带进家里。

事实上有人说过,一个男人在婚姻中成功的机会,远远多于事业上成功的机会
。原因是女人需要的很简单,快乐就行!

夸她会持家,她会更节约;赞美她去年的衣服美,她不会再去买新衣;轻轻地拥抱,或许她就原谅了你的错……

所以稍微用心,家庭就会很幸福!

常见的夫妻关系中沟通的问题有:

一件事不要重复说

六  和配偶融洽相处。

幸福的婚姻是一个建筑物,需要用心去建造。

怎样和配偶相处,可是一门学问。

首先教男士几招:

1.真诚的感谢和称赞妻子。

在你生活出现困难时,在你失去工作时,在你艰苦创业时,妻子是和你一起,节衣缩食,同甘共苦,不离不弃,这一切值得你真诚的感谢和称赞!

作为男人不要不以为然,妻子需要有人不断地肯定她的行为,她才有继续努力的动力。

这不能责怪女性矫情!男人很容易找到自己的位置,而女人整天呆在家里,做的都是一些生活琐事,她们看不到自己的成绩,需要丈夫的感激和赞美,才能感觉到自己的重要性。

2.对妻子慷慨。

这绝对不是指给对方金钱。比如很照顾妻子的父母,或者是当妻子夸赞一个女人的衣服很高贵的时候,你不妨说我们也去买一件,通常她不会去买,但是她会感激你的慷慨。

3.关心和体贴妻子

曾经听一个朋友讲过这样一个聚会,男主人是一个颇有社会威望的人物,他对每位客人,都极为殷勤,唯独对自己的太太置之不理。弄得太太在众目睽睽之下很不自在,而他自己,容光焕发,十分得意。

其实稍微关心一下自己的太太,不但不会得罪客人,还会得到“绅士”的评价,当然他的太太也会更加爱他。

因此,下次再和太太一起出去吃饭的时候,男性朋友不要自己默不作声的去享受你的饭菜,不防夹菜递水,照顾一下自己的妻子,会有意想不到的收获哟!

4.稍微注意自己的形象

打扮不是女人的专利。男士既然希望自己的妻子青春美丽,那么妻子自然就希望丈夫整洁帅气。

5.了解妻子的日常事务

在现在这个社会,很多女性都有自力更生的观念,即使结婚后也想坚持工作。但是也有很多的专职家庭主妇,他们没有工作经验,和其它人打交道并不是一件得心应手的事情,这个时候需要丈夫来帮助他们学习这方面的东西。

作为丈夫要了解妻子平时的生活琐事,比如买菜,洗衣服,做饭,这些都是妻子的辛勤劳作,当她身体不舒服的时候,你因为了解这些可以去替补一下。

同时作为丈夫,也要带妻子去参加社会活动。一是避免妻子因为单调的家务而乏味,二是让妻子的活动范围扩大,多增加一些社会经验。这样的妻子能和你一起进步,以后夫妻之间,就更容易交流,家庭生活,也就能更加幸福。

6.做妻子的坚强后盾

当家里碰到紧急情况,丈夫应该让太太明白,自己像超人一样保护着这个家,所有的困难都能被自己解决,哪怕是日常生活中一件小事也是如此。要做妻子和孩子的坚强后盾。

7.对妻子的爱好感兴趣

幸福的婚姻生活需要双方分享,包括分享对方的爱好。

家里装修可以问下妻子喜欢什么颜色,出去玩儿,问问妻子你想去哪儿?周末心情愉快的时候,去做一次饭,不会损伤你作为男人的尊严,反而能增加你对妻子的魅力。

作为男人不要把所有的精力都放在自己的股市报纸上,应该抽出时间陪妻子做一些她感兴趣的事。

8.告诉妻子你爱她

作家鲍姆说:被爱的女性永远不会失败,被爱是女性最重要的成功因素之一。因此,丈夫是妻子走向成功的催化剂。婚姻并不是给对方戴上戒指就结束了,而是在以后的每一天,用自己的行动告诉她,你是多么的高兴,能和她过上一辈子。

对女人而言他们更渴望的是丈夫的爱,只需要对他们喜欢的事物稍微有一点兴趣,不用花钱就等于向他们表示了爱意,婚姻生活就能变得充实而美丽。

家庭生活并不只是女人的事,男人在其中也负有不可推卸的责任,夫妻双方都有维护家庭幸福生活的责任,而男性,更应该主动的行动起来。

女士们不要窃喜,你也有要注意的地方,丈夫也需要呵护!

丈夫最希望从妻子那儿得到什么呢?是舒适。那么舒适究竟包含些什么东西呢?下面是给妻子们的建议。

1.
控制好自己的脾气,做一个善解人意的妻子。作为妻子,如果生活中你喜欢唠叨,烦躁,发牢骚,会让丈夫后悔和你结婚。脾气不好,所有男性都会远离你。

2.做一个丈夫的好伴侣。

如果你只是一个平凡的家庭主妇,尽心竭力的做好每一项家务,可是和丈夫之间,如果缺少朋友间的友谊,生活只剩下柴米油盐,这样不能润滑家庭生活。所以夫妻之间需要一些共同的兴趣爱好,丈夫会觉得自己与妻子志同道合。

  1. 当好丈夫的倾听者。

普通很多女人都喜欢唠唠叨叨,说个不停。其实男人也想有机会发表长篇大论。妻子要学会倾听丈夫讲出他感兴趣的话题。

听还要懂得合作。你的回复会让丈夫觉得你是在认真的听他讲话。这会成为夫妻间一种有效的沟通,让丈夫会喜欢呆在家里。

4 .适应突发的安排

在我家里,有时候老公会突发奇想,明天我们出去游玩吧!通常这种情况总是遭到我的拒绝,因为我觉得做一样事情,事先前要有准备工作啊。这样的结果会很扫兴,其实是顺应丈夫的这种突发性的心情,你就能赢得他的心。

5.  妻子不要过于专注自己的事业。

有很多的女人喜欢卖命的工作,把孩子扔给丈夫,家里的厨房很少使用,这样呢,你在外面可得到女强人的赞扬,可是在家里丈夫会觉得你不守本分,不是一个好妻子,更不是一个好母亲。

一般情况下,在事业上很成功的妻子,在家庭生活中会出现很多问题,因为她们的丈夫会面临很大的压力。毕竟我们生活在父权社会。丈夫并不要求妻子在事业上有多成功。

6.不要过分的装扮自己。

40岁的女人,穿着少女装,或是脸上铺着厚厚的白粉,会让丈夫倒胃口的。因为这些都违反了成熟的原则——保持自己本来的面目。改变自己的个性,并不能赢得丈夫的喜爱,只会让他觉得别扭。

以上就是我送给所有丈夫和妻子的建议,(这些当然是我从别人那里学来的)按上面的建议去做,就会赢得对方的喜爱,你的家庭生活就会变得更加幸福。

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第一,不善沟通,沟通不畅,沟通不对等。女人说得多,男人说得少,这是一般男女之间的区别,也是很多妻子抱怨的: 
我的丈夫就是个闷葫芦,无论我说什么,他都没大有反应,我这边滔滔不绝,他那边闷声不响,真让人扫兴,又让人失望。很多的女人就在这样的失望的情绪中慢慢的被压抑成了对婚姻的绝望。

坚持一件事至多只说一次的原则,一次性地把你所有的话都说出来。

第二种,不善表达,不会说好听的话,不注意语气,导致对方感受不到爱。这在我的婚姻咨询中非常常见,很多的妻子对我说,我很用心的对待老公,我很爱他,甚至我觉得处处为他着想,但是他却出轨了,并暴跳如雷的跟我讲,这十几年你从来没有爱过我,我感受不到你的爱,你瞧得起我吗?你在乎过我吗?

注意遣词

这位妻子说这可真是天大的冤枉!我明明对他很用心,对这个家很用心,为什么,他却感受不到呢?!在我们大家的印象里,往往是男人神经比较大条,女人比较细腻,但是这不能一概而论的,在我很多的婚姻里,反而有些男人是敏感的自卑的,男人比女人还细腻,很容易受伤,女人反而大大咧咧、没心没肺的,什么话张口就说,好言一句三春暖,恶语伤人六月寒,当女人不注意自己的语气和用词时,难免会伤到你身也那个敏感的男人;

少说“你”,多说“我”:开口抱怨时一直说“你”,很容易让对方产生自我防卫的念头,因而开始争论不休,例如:“怎么说你都当耳边风……?”

沟通的时候注意不要用命令的口吻,两个人是平等的,也不要把自己的想法强加给对方,在这里,特别要强调夫妻之间的尊重。不要以为是两口子就什么话都可以说,其实你的另一半非常在意你的措辞和语气,如果你用居高临下或者命令式的口气,那样会让对方不舒服,他是你的爱人,不是你的臣民。

给婚姻多些空间

第三,很多的女人只顾表达自己,不会也不善于去倾听男人。比如男人在跟她讲话的时候,他不会用眼睛看老公,她一边听一边忙活别的事儿,显得非常心不在焉,这会让男人感觉到你的不用心,你并不关心他,也不在乎他,更谈不上爱他,男人内心的受伤感就一点点的积累起来,甚至产生怨恨,很多的夫妻矛盾就是这样一点一滴的积累起来的。

沟通并不一定需要通过语言,给婚姻多一些安静的空间。比如,在丈夫劳累不堪或者心情不佳时,有时候你不需说话,默默地给他端来一杯热茶,他反而心里会更温暖。

第四、夫妻之间要积极沟通,有效沟通,才能让感情更加的稳固。沟通要真诚,开诚布公,让对方明白你,不要总让对方猜,因为两个人毕竟成长在不同的原生家庭,有不同的生活理念,而且两个人也不是对方肚子里的蛔虫,对方想什么?你不说他是不明白的。有些女人觉得既然爱我,就“应该明白我”,我不说也应该明白,这从心理学上讲,是一种巨婴的心态,你就像一个孩子一样,认为丈夫应该满足你的一切要求,你话还没有说出口,他就应该知道你要什么,这个没有人可以做得到。不要让对方去猜,不要跟老公玩心有灵犀的游戏,你有什么要求可以直接表达,因为他不是神仙,只有你表达了他才会知道你要什么,只有你告诉他你要什么,他才能够明白你。

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