说起月子病,有些产妇认为很可怕,事实上,主要是因为月子期间,产妇刚分娩不久,身体非常虚弱,最怕冷怕寒,一个不注意,造成寒气入体,对身体的伤害,远远大于平时。

秋季坐月子哪些问题不容忽视?秋季天高气爽,是做月子最好的时光。但是秋季早晚温差比较大,因此一些日常细节和问题还是不能忽视的。下面,让我们听听母婴健康专家关于秋季科学月子的一些建议吧!

最近淄博一产妇坐月子被要求盖被子不开空调而中暑身亡的新闻又点燃了人们对于坐月子这种“陋习”的讨论。

前两天有产妇向我们咨询:生完宝宝从医院回来不久,左边腿就发冷,盖上被子也冷,现在都25天了,左胳膊也开始发冷,加衣服还是冷,会不会是月子病呢?

月子是女性生完孩子后的一个关键时期,坐月子对妈妈身体的恢复是很重要的。秋天季节燥而且凉,坐月子可以洗头吗?坐月子可以刷牙吗?坐月子都应该注意些什么呢?小编带大家去看看吧。

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根据这个产妇的咨询,我们询问了她的情况,很快知道了原因。

老人们都相信,坐月子时能坐得好,以前的什么毛病都没有了,身体还会越来越健康,月子坐得不好,从那时起,病这个瘟神就找上了你,头疼脑热是家常便饭,到了年老的时候身体会越来越跨,老一辈的人都是经验之谈,其中也有不少科学依据。

讲真,关于产妇坐月子中暑身亡的新闻每年夏天都会出现,但此类悲剧依旧年年发生。2015年8月,上海奉贤区一产妇因为家人处置不当,在坐月子期间中暑,后经抢救无效死亡;2010年7月山东潍坊一产妇家人为了她避免受到风寒,在36℃的室温下依旧从头到脚捂住,穿秋衣秋裤,导致严重中暑,后不治身亡……

经过了解才知道,这位产妇生宝宝住院期间,因为感觉热,加上室内有空调一直出汗,所以睡觉没有盖被子,等醒来之后感觉冷。

月子病是指女性在生产之后一个月内因外寒或内伤而引起的疾病,是在坐月子时没有治愈而留下的后遗症,女性生产之后,身体非常虚弱,全身毛孔都舒
展开了,外寒非常容易侵入。同时,在坐月子时行房事,大悲大喜都会对身体产生影响,患上月子病。另外流产后也应注意这些,古语有说人流是“小月子”之称,
就是说流产后身体虚弱,容易感染风寒,落下后遗症。

当问起产妇家人为何这么做的时候,往往回答都是怕受寒,会落下各种“月子病”。那么,坐月子到底有必要捂吗?人们通常所说的“月子病”到底和吹空调有没有联系?

可以想象,等夜里醒来,感到冷了再去盖被子,已经为时已晚。的确,月子期间,一个小小的不注意,都能给以后的健康带来很大的影响。

秋季坐月子应注意防风

人们常说的“月子病”是个啥?

提醒产妇们:白天的时候,自己能够控制,到了夜里,产妇在睡觉的时候,也一定要注意这4点,夜间不留月子病!

秋季气候变化多端,忽冷忽热,很多女性忍不住开空调吹风散热就容易感染风寒,在秋季,稍微开窗透风也是可以的,但要注意不能风直接吹头,特别要
避免门窗打开的过堂风,可以将一个方向的门窗打开,将对面门窗关闭,如果风很大,则有在产妇居住的房间内尽量不要开窗以免受风。

“月子病”可谓是中国特色的疾病了,因为“月子”本身就是具有中国特色的说法。查阅某百科,我国中医所说的月子病,是指在妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入而导致的某些疾病的总称。询问一些年长的前辈,总结来说,人们常说的月子病有关节疼痛、腰痛、头疼、牙齿酸痛、慢性腹痛等,而这些所谓的月子病,都被归结为“受寒”导致,因此,在我国的传统观念里,产妇在月子里需要保暖,要长衣长裤,要穿袜子,封闭门窗,不可刷牙、洗头,更不可以洗澡,要尽一切可能,避免受风、寒、湿的刺激。

1、就算天气热,也要长裤长褂睡觉,推荐穿秋衣秋裤睡觉。

此外,一些人受传统“捂”月子的观念影响,不少产妇为避免受凉,常紧闭门窗还盖着厚被子等,这严重妨碍了体温的散发并容易导致中暑。因此,产妇
坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能对着产妇和宝宝吹。

“月子病一定要月子治”又是什么鬼?

尤其是夏天,天气炎热,即便这样,坐月子期间,晚上最好还是穿上长裤长袖睡觉,秋衣秋裤能起到很好的保护作用。不少产妇都是这样做的,千万不要贪图凉快,光着腿脚,如果着凉了会留病根。产妇也要保护好脚,不要受凉,推荐穿袜子。

秋季坐月子要注意适当保暖

还有一种说法,说月子病一定要月子里治。通俗了说,就是你这次生产或者流产时候,没有好好的坐月子,那么,在下次流产或者生产时,你一定要严格按照月子的要求,来纠正上次的“后遗症”。我曾经见过一个女性,她说自己是因为坐月子时候洗头发导致了月子病,经常头痛,因此故意再次怀孕后流产,目的就是为了坐个小月子治疗自己的“月子病”。有一定医学常识的人很容易看出来,所谓的月子病一定要月子里治其实是无稽之谈,而故意流产这种做法既愚蠢又伤身。

2、防止昼夜温差,夜里睡觉要盖东西在身上。

一般,秋天有两个特点:风和燥。有的产妇生怕自己受风着凉,平日里门窗紧闭,室内空气污浊,衣服捂得严严的,内衣总是湿漉漉的。生活在这种环境
里,自然是弱不禁风的,很容易得病。由于秋天温差较大,应该注意及时更换衣服,中午较热的时候可以适当少穿,但仍应穿长裤较薄的衣衫,穿布袜和平跟布鞋。

所谓的“月子病”的真正原因是什么?

在春天,气温忽高忽低,夏天虽然气温相对偏高,但两个季节都是昼夜温差大。在入睡之前,可能不冷。但一旦入夜,气温降低很多。因此,产妇入睡前一定要盖好东西,如果怕热,可以盖薄被或者床单即可。

产褥期本来褥汗就多,不要再特意加衣服,以免大量出汗,反而容易感冒,秋天天气虽然已经变凉,但医院时仍偶尔会见到中暑的产妇,原因就是过于保
暖导致的,如果本身褥汗很多,就应该说增加食物中的盐含量,以保证体内电解质的平衡。晚上温度比较低,不要开窗睡觉,并且注意加盖适当厚的被子,以保暖不
过热为度,晚上起来喂哺婴儿的时候,不要因为过急而不穿衣服,以防受凉。

既然所谓的月子病真正原因不是受寒,那么,有些女性生产后出现的一些不适症状是为什么呢?

3、夜间出汗,切忌猛掀被子,避免失汗受寒。

秋季坐月子要充分考虑自身情况

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